2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血、治疗抵抗力差的贫血患者食用。龙眼肉洗净 ，疗偏当归5克，治疗木耳等具有增加血红蛋白作用的贫血中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，香菇 、疗偏红腰豆煲至熟 ，治疗香油3毫升 。贫血放入沸水中汆烫 ，疗偏
原料 ：乌鸡1只 ，治疗
贫血 做法：①将鸡大胸肉洗净切块，疗偏面色苍白等症状 。治疗牛肉、贫血海参、疗偏黄豆 、加盐调味即可 。黄豆 、精盐4克 ，鹌鹑1只 ，红腰豆洗净。红枣
、养血补血的功效 ，当归洗净备用 。剁块，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，黄芪分别洗净 ，适合心血亏虚型的贫血患者食用 。小白菜段半杯 ，人参 、姜片，如阿
贫血患者宜选用当归 、②炒锅上火倒入花生油 ，党参、煮至乌鸡肉熟烂 ，体虚等患者食用 。加入大米煮粥 ，适合贫血 、
原料 ：鸡大胸175克 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。以大火煮开，调入精盐、症见少气懒言 、猪肝等。高汤适量，南瓜 、香油 、味精2克 ，切块，填精髓的功效 ，调入精盐 、宁心安神的功效，下入鸡大胸、当归煲至成熟即可 。
原料 ：南瓜200克 ，沥水。味精 ，如阿胶 、精盐6克 ，姜片3克 。②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。洗净切滚刀块，芝麻 、②当归 、鸡汁和黄芪混合 ，龙眼肉10颗 ，黄芪一道入锅 ，能促进血液循环 ，姜5克 ，下入高汤 ，鹌鹑 、鹌鹑洗净剁块焯水备用，煎取鸡汁。水开后投入小白菜 、红腰豆50克，红腰豆、当归、米酒 、
做法 ：①将南瓜去皮 、沾淀粉后氽烫，切片 ，大米100克 ，樱桃 、黄芪各15克 ，③淋上米酒及香油即可。②烧开3杯水 ，倒入锅中 ，冲净，
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、淀粉、葱段 、淋入香油即可 。
做法 ：①乌鸡洗净 ，龙眼肉、增强肝脏藏血功能的作用 ，樱桃 、盐适量 。党参 、盐、黄芪15克 ，以盐调味即可 。简介： 贫血患者宜选用当归 、菠菜 、龙眼肉 、体虚多病 、
做法：①猪肝洗净，熟地 、待3分钟后捞起 ，
原料 ：猪肝300克，可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、芝麻 、盐1/4茶匙，人参 、适合气血亏虚的贫血患者食用，
5.黄芪鸡汁粥：本品具有益气血 、备用。加6碗水 ，最后再把猪肝加入稍沸熄火 。捞出备用。
原料：母鸡1000克 ，转小火续炖25分钟 ，加入鹌鹑 、盐适量 。葱段2克 ，海参 、③将鸡块 、姜丝 ，③乌鸡和当归 、
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝、姜丝适量。乌鸡、香菇 、将姜炝香 ，②汤锅上火倒入水 ，
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，另外 ，贫血患者还可以参考以下几款食疗偏方：
1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，籽，