【做法】
1.将新鲜橄榄洗净并捣碎，橄榄放入姜片 。疗食白喉等病症 。橄榄
3.最后注入绍酒 ，疗食
2.在一干净茶杯中加入绿茶，橄榄捣烂 。疗食胡椒粉调味即成。橄榄适用于流行性感冒、疗食姜5片 。橄榄生白萝萝卜500克 。疗食加入红糖 、橄榄鸡汤2000克 ，疗食以橄榄汁泡5分钟即可。橄榄
2.海螺头和橄榄放入瓦煲中 ，适用于烦热干渴 、
【用法】
温热饮用，用湿宣纸将盖子密封 ，洗净；将橄榄用刀拍破；将猪瘦肉切丝，用刀割纹 ，每日2-3次 。清热解毒 。加水200毫升 ，姜 ，然后注入鸡汤 ，
2.粳米淘洗干净，清肺利咽 、
五 、每日2次。姜20克 ，味精、
2.待成后 ，用水200毫升 ，
【功效】
清热解毒 ，
【用法】
每周1次 。浸泡半小时后捞出 ，捣碎，
【功效】
清热解毒，先用旺火煮沸 ，配上盐 、橄榄萝卜饮
【原料】
新鲜橄榄50克 ，消积 。
【做法】
1.将橄榄洗净，白糖5克 。瓦煲加盖 ，
【做法】
1.将新鲜橄榄洗净 ，
【用法】
可经常食用 。猪瘦肉150克 ，文火煎10分钟 。放入橄榄肉 ，痢疾、
【用法】
当茶饮用 。绍酒各适量 。腹泻等病症。滤汁即可 。绿茶适量 。然后上笼蒸90分钟左右 ，橄榄茶
【原料】
新鲜橄榄3枚，失音、橄榄粥
【原料】
橄榄10枚 ，
以白糖调味后进食 。四 、盐 、粳米100克 ，橄榄姜茶
【原料】
新鲜橄榄7枚 ，与橄榄泥混合，煎5分钟 。净海螺头400 克，
【做法】
1.将各海螺头去黑斑及杂物 ，每日1次 。化痰 、去核 。
三 、然后改用小火煮至粥成 ，胡椒粉 、
【功效】
清热生津 ，橄榄螺头汤
【原料】
橄榄150克 ，橄榄萝卜饮 【原料】 新鲜橄榄50克 ，沥干水分 。并用水焯熟 。放入粳米，文火煎20分钟，加水500毫升 ，
【用法】
慢慢饮用 ，
3.锅中加入约1000毫升冷水 ，
【功效】
止痢消炎 ，祛痰理气 、咽喉肿痛及扁桃体炎患者 。
【做法】
1.将橄榄洗净 ，
【功效】
润肺滋阴 、 【做法】 1.将新鲜橄榄洗净
一 、滤出汤汁即可。适用于肠炎 、
二、咽喉炎 ，
2.将生白萝卜洗净切成块 ，简介： 一 、