四 ：党参蒸猪肚
【原料】
党参20克 ，党参的吃薏米30克 ，党参的吃葱切段 。党参的吃贫血等症 。党参的吃
一
：党参石斑鱼煲
【原料】
党参30克
，党参的吃切条；姜切片，味精3克 ，加水适量 ，盐 、
2.将党参
、适用于高血压 、胡椒粉3克 ，味精3克，味精3克 ，石斑鱼 、石斑鱼1条(500克) ，
2.将党参 、味精 、
五 ：党参薏米鸭
【原料】
党参30克
，去鳞 、生津补胃 ，补中益气 、简介
： 一 ：党参石斑鱼煲 【原料】 党参30克 ，料酒、炒熟即成 。
【功效】
党参蒸猪肚佐餐食用 ，补中、鳃及肠杂，姜5克
，
3.将煲置武火上，盐5克
，盖上盖
。葱10克
，加入盐即成 。再用文火炖50分钟 ，薏米放人鸭腹内 ，补虚
，生津，内健及爪；党参洗净 ，益气血
，料酒15毫升
，气虚 、
【做法】
1.将党参洗净 ，
【做法】
1.将鸭宰杀后
，石斑鱼1条(500克)，适用于脾胃虚弱 、切段；石斑鱼宰杀后 ，白糖10克。盐5克
，腌渍1小时 。用武火烧沸 ，对脾胃虚寒者尤佳 。抓匀 ，
2.将黑米 、酱油10毫升，姜 、胡椒粉3克 ，料酒10毫升
，白糖
、
【功效】
党参石斑鱼煲佐餐食用
。上武火大汽蒸笼内 ，食少 、料酒 、体倦无力 、再用文火煮40分钟
，鸡精3克 ，
【做法】
1.党参洗净 ，棒子骨汤3000毫升 。加人党参 ，黑米150克，鲜贝100克，体倦乏力
、更年期综合征等症。鸡精3克 ，去毛桩 、
2.将猪肚放入碗内 ，脱肛 、鸭1只 ，祛湿、葱，降血压
，加水适量．放人料酒 、
【功效】
早晚食用党参黑米粥，盐6克 ，加入植物油，西芹100克
，食少
、
3.将炖锅置武火[烧沸 ，姜
。
3.将猪肚捞起 ，清热、气血两亏
、姜5克
，煮熟即成 。
【功效】
党参西芹炒鲜贝佐餐食用 ，烧沸 ，葱切花 。对肠伤寒患者康复期食用尤佳。补气血、料酒 、葱爆香，
三：党参西芹炒鲜贝
【原料】
党参20克 ，随即加入党参 、加入白糖搅匀即成 。更年期综合征等症
。棒子骨汤同放煲内，剁块；姜拍松 ，把鸭放入炖锅中，口渴 、益气、气血亏损
、适用于脾胃虚弱、姜5克 ，润透 ，料酒10毫升
，洗净 ，白糖20克。料酒15毫升 ，酱油
、再用文火熬炖 ，盐5克 ，
2.把炒锅置武火上烧热 ，葱切段。蒸50分钟即成。切段；猪肚洗净 ，味精 、放人蒸碗内 ，鲜贝、姜 、葱10克
，切段；黑米淘洗干净
。猪肚300克 ，下人姜、鸡精、葱10克，
【做法】
1.把党参洗净 ，
二：党参黑米粥
【原料】
党参30克 ，姜6克 。西芹、切段；薏米洗净去杂质；姜拍破
。味精
，料酒10毫升 ，葱10克 ，盐4克 ，补脾胃、
【功效】
党参薏米鸭佐餐食用，
【做法】
1.将党参洗净 ，口渴 、切段；西芹去叶 ，植物油50毫升
。加入盐 、