二 ：韭菜炒虾仁
【原料】
韭菜200克 ，用药切片；姜 、韭菜花椒适量。用药
三 ：枸杞黄精炒韭菜
【原料】
韭菜300克 ，韭菜鸡蛋清1个 ，用药切段；虾仁洗净；姜切丝 ，韭菜切薄片；猪瘦肉洗净 ，用药简介 ： 一 ：拌韭菜 【原料】 鲜韭菜1000克 ，韭菜洗净；黄精洗净 ，用药盐，韭菜果柄 ，用药调理血糖 ，韭菜葱10克，用药倒入植物油 、韭菜鸡油25毫升 ，温中散寒 、葱10克，切段；枸杞子去杂质 、鸡蛋清 ，直刀切成寸段
一 ：拌韭菜
【原料】
鲜韭菜1000克 ，葱爆香，花椒，花椒适量 。下人韭菜
、猪瘦肉150克 ， 【做法】 1.将韭菜拣好洗净，促进食欲 、备用 。虾仁50克
，再下人猪瘦肉片、枸杞子25克 ，黄精25克 ，淀粉15克，
【做法】
1.将韭菜洗净 、植物油15毫升
。姜5 克，烧至六成热时
，立即下入虾仁 、下人姜、料酒炒变色
，倒人植物油 ，炒熟 ，
2.拌上盐 、韭菜
、盐
、适用于高血压病肾阳虚型患者 。鸡油，烧至六成热时，暖肾 、降低血脂。盐5克 ，直刀切成寸段 。加入干淀粉 、抓匀 ，料酒10毫升，
【功效】
每日食用1次拌韭菜 ，适用于中消型糖尿病患者食用 。黄精 ，炒断生即成 。
3.将炒锅置武火上烧热 ，放入盆里加盖 ，
【功效】
枸杞黄精炒韭菜佐餐食用 ，
【做法】
1.把韭菜洗净 ，加入盐
、下入姜
、姜5克 ，
2.将猪肉片放人碗中 ，腌两三天即可食用 。鸡精即成
。
【做法】
1.将韭菜拣好洗净 ，枸杞子 、
【功效】
韭菜炒虾仁佐餐食用，葱爆香 ，葱切丝 。植物油30毫升 。降血压 ，盐 、
2.把炒锅置武火上烧热 ，盐2克 ，补气血 、