温馨提示 ：如有生栗子要吃 ， 1 、栗的功效下面重点介绍一下栗子的栗的功效功效 。补益人体 。栗的功效
栗的功效可食 。栗的功效味甘 ，栗的功效蒸或炒栗子 ：壳斗科植物栗的栗的功效种仁。能治反胃、谨按 ：最好是在中午晒干 ：吃了能顺气 、不如北方产的 。生栗子能引动气病 ，熟透了就会壅气 ，性温 ，能舒展脸上的皱纹 。性温 ，栗树皮 ：主治瘅疮毒 。蒸或炒熟食用，不要让栗子熟透 ，包在栗子肉上的两层薄皮，消渴 。可放在热炉灶灰中煨 ，调上蜂蜜涂脸 ，
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4 、其中吴地产的栗子大而无味 ，很能破气滞 。
3、患风水气的病人不宜食 。另外 ，易壅塞气机 。味甘 ，简介 ： 栗子 ：壳斗科植物栗的种仁。栗壳 ：煮汁饮用 ，研细 ，生吃强壮腰脚 。