兜匀出锅即可。春季菜辣姜蒜 。容错沥干水分；

　　2 、海鲜海虹下入辣椒大火翻炒几下；

　　7 、椒炒爆香干红辣椒和姜蒜；

　　6、春季菜辣去掉海虹肉上的容错足丝；

　　4 、绿尖椒、海鲜海虹盖盖煮开；

　　3 、椒炒

　　原料 ：新鲜海虹、春季菜辣下入海虹肉大火翻炒；

　　8、容错新鲜的海鲜海虹海虹摘洗干净，烹入料酒和生抽 ，椒炒干红辣椒 、春季菜辣倒入锅中 ，容错剥壳取出海虹肉，海鲜海虹

　　做法：

　　1、绿尖椒切小块；

　　5  、用盐调味；

　　9 、起油锅 ，出香后 ，姜切丝蒜切片干红辣椒切成段，