10加入酱油 ,农家锅炖孕妇饮食 ,农家锅炖八角 2粒、农家锅炖盐 6g、农家锅炖美极鲜 ,农家锅炖

  15最后放入杏鲍菇炖。农家锅炖

  2,农家锅炖

  13再放入藕合棒子 。农家锅炖

  6藕去皮洗净切块。农家锅炖美极鲜 10ml、农家锅炖不要加味精。农家锅炖

  2猪蹄子斩块洗净。农家锅炖五香粉 5g、农家锅炖水炒匀。农家锅炖八角  ,农家锅炖

  7杏鲍菇切滚刀块。桂皮,

放入腌制好的排骨和猪蹄翻炒 。葱姜,

  食材明细:猪蹄子 1只、糖,

  4拌匀腌制两个小时 。要不藕合玉米不进味 。藕 500g 、

  12转小火盖盖炖1个小时 。清水 1200ml  、杏鲍菇 200g 、酱油 。

  小贴士 :

  1,炖是时间要足 ,

  3加入葱姜 ,花生油 30ml 、白砂糖 10g 、桂皮 3g 、排骨 700g 、酱油 10ml

  做法  :

  1排骨斩块洗净。

  16盖盖炖10分钟关火即可 。五香粉,

  11大火烧开。

  8热锅下油 ,

  9炒至出油 。

  5玉米棒子切成5公分宽的段 。

  14盖盖炖25分钟。五香粉,玉米棒子 2个、