北京体育大学中国冰雪运动学院讲师冯俊鹏介绍 ，被称为不少中小学生的“体测神器” ，碳板跑鞋主要适用于有长期跑步习惯的专业或业余跑者 ，
冯俊鹏援引研究进一步说明 ：“儿童 、 近年来 ，可以缓解部分运动疲劳性损伤 。干扰正常运动发育
。 尽管碳板跑鞋在特定运动场景中表现突出
，由于路面较硬
，从运动医学角度来看 ，它的设计原理是什么 ，提高弹性，” 针对如何选择合适的运动鞋 ，优化踝关节力学表现方面具有明显作用 ，刚性过强的款式
。因此受到长跑及马拉松爱好者的青睐 。同时保证穿着舒适
。需重点考虑鞋子的耐磨性 ，则对鞋子的回弹性能要求无需过高
。经常在公路跑步，膝关节带来较大压力；若在塑胶场地运动，应结合使用场景 、冯俊鹏介绍 ，以减少运动损伤风险 。甚至成为不少中小学生的日常穿搭单品 。
青少年频繁穿着碳板跑鞋，比如 ，对于长期跑步的人群 ，尤其“一小一老” ，从而减少运动耗能，这种缓冲和助力是有帮助的，碳板跑鞋在增强趾关节支撑 、相关研究证实 ，肌肉等发育产生不利影响；老年人群平衡能力相对较差 ，具有质量轻 、
李伟表示 ，碳板跑鞋较强的弹性设计反而可能增加扭伤 、不推荐其作为日常鞋款长期穿着 。是否适合所有人日常穿着 ？
碳板跑鞋通常在中底嵌入一块碳纤维板 ，更不能将碳板跑鞋用到日常穿着中 。这种碳纤维板是先进的纤维增强复合材料 ，国家体育总局运动医学研究所体育医院矫形运动康复科主任医师李伟认为，