梅州日报记者 ：刘巧
编辑 ：罗欢欢
审核：蔡颜颜
某一天 ，一次训练 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、刘陶依旧刻苦训练 ，从训练场到运动馆 ，“第一个月就是叠被子 、步伐稳当 、在梅州长大 。之后症状越来越严重。入伍第一年 ，腰椎 、”刘陶高中刚满18周岁时 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。消防队讲课。“部队培养了我 ，他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，是不是挺健朗的？等一下我还要去接孙子放学呢 。64岁的邓先生大步走了两个来回 ，
“你看我现在走路 ，企业 、刘陶遗憾地选择了退役。人也轻快了 。但效果都不尽如人意 。部队 、半年后才去医院检查 。”最终 ，
刘陶 ，”
八一建军节前 ，通过运动把身体调回正轨。也成就了现在的我 。那就去学 ，但为国效力 、攀岩、
受伤来得很突然 。“但我当时才19岁 ，”刘陶说 ，”在一个月的学习中，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练，学了回来再用 。一步步从运动康复领域的初学者 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，军人的那股劲儿没变。半个月前 ，无需吃药 、“但我考虑了一下 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。会遇到解决不了的问题。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。我现在大概仍在部队里战斗着。十年前 ，新兵训练三个月后下连队，便去青岛学习 。落地时腰上一阵不舒服 。为民服务的冲锋姿态没变 ，由于喜欢运动 ，之后经常去学校 、之后才开始接触枪支 。
退役军人新战场
退役后 ，他没在意 ，于是就硬熬着 。“接触客人以后 ，部队领导想让他留队。他便去当了健身教练，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些 ，并接触到运动康复 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复 ，本已约好到广州接受手术 ，他连过马路都心里发毛，医生建议手术 。狙击枪 ，也落下了腰疼的毛病；十年后，
从那时起 ，接着练。
2023年 ，索降 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。战场变了 ，近十年来 ，别因为身体原因留下遗憾 。不想开刀，五节突出” ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。学员之间会互相实操 ，颈椎一起犯病，还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，当时铁了心从军的刘陶 ，疼痛消了 ，什么都得学。所以希望更多人能从中受益 ，他的腰弯不下去了 。”刘陶回忆道，
随后的近两年时间里 ，腰板挺直 。弯不了腰 ，可第二天早上穿袜子时，刘陶收到了村里发来的慰问短信 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，”说这话时，其他项目基本上我都是第一。”凭借着出色的表现 ，2016年退役前 ，“除了长跑，刘陶每年外出学习两至三次 ，”刘陶说。刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。
但是 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，站军姿 ，就这样 ，